食谱家常菜大全?食谱家常菜大全图片?

冬封 46 0

家常菜谱大全

1.凉菜:

五香鱼、红酱丝、红烧猪耳朵、红烧猪头、五香牛肉、红烧鸭、白切鸡、黄瓜、四儿四川泡菜、酸豆角、糖醋红蒜和盐水鸭。

2.热菜:

红烧鲤鱼、红烧猪蹄、热腰子、五香猪肝、芹菜肉丝、芸豆牛肉、孜然羊肉、葱花炒羊肉、板瓢烧鸡、重庆辣子鸡、宫保鸡丁、香喷喷的炒鸡蛋等。

3.汤:

鲫鱼汤、酸菜汤、黄花鱼汤、黑鱼煨汤、黄颈鱼蛋汤、美蓉银鱼汤、银耳乳鸽汤、榨菜肉丝汤、酸辣汤、黄豆排骨汤、菠菜猪肝汤、扁尖老鸭汤、多人炖鸡、红烧乌骨鸡、番茄鸡蛋汤。

4.主食:

绿豆粥、花生红枣粥、小米粥、担担面、家常肉丝炒面、榨菜肉末拌面、香辣番茄酱面、炸酱面、油条、葱油饼、窝窝头、扬州炒饭。

家常菜1000做法

2000道菜做法(2、1、松仁玉米2、香辣虾3、老坛子鸡爪4、泡椒泥鳅5、农家鱼6、辣椒肥肠7、自腌咸蛋8、糯米腊肉卷9、松软椰蓉丸子10、香香排骨11、椒盐排骨和松仁玉米(插画)...2000多道菜的做法(香辣虾3、老坛子里的鸡爪4、泡椒泥鳅5、农家鱼6、辣椒肥肠7、自腌咸蛋8、糯米腊肉卷9、松软椰蓉丸子10、风味排骨11、椒盐排骨、松子和玉米(图文并茂)一件作品成功所需食材:一碗甜玉米、一小碗松子、一个辣椒(小)、胡萝卜(

调料:盐半茶匙。

做法:1。将辣椒、胡萝卜、小葱切成玉米粒丁。

2.首先松子上油。

这一步要格外小心!!因为松子容易糊!!!!往锅里加油。油温三成热时,将松子放入锅中,小火,睁大眼睛,边搅拌边观察。只要白松子稍微变色,就一定要赶紧拿出来沥干油。

这样,利用余温,松子就可以炸得又脆又香。

我用的是之前炒过的松子,所以没有流程图,这一步太紧张了,根本拍不出照片。

3.另起锅,加入底油,同时炒出葱花和胡萝卜丁,待香味释放后再炒出辣椒丁,翻炒几下,即可加入甜玉米粒翻炒至熟,加入半茶匙盐调味,出锅食用。

油炸玉米!4.将准备好的松子倒入盘中,拌匀,即可食用。)贴心提示:1。辣椒和胡萝卜在这里主要起到调色的作用,所以基本上可以挑小一点的。

2.这道菜虽然没有加糖,但是因为有甜玉米粒和松子,所以基本上都是又甜又香。

但加入做菜用盐的一半甚至1/3,可以让这道菜味道更鲜。

3.松子之所以最后拌入盘中,可以更好的保持它的香脆口感。有一批香辣虾(组图),背开。

主料是干辣椒、切片辣椒、姜蒜、葱丝、泡椒、姜片。

锅里倒油,记得多加油,是平日炒的同等量的肉菜油的两倍。大火将油加热至热,倒入虾。

翻炒一会,放入干辣椒和花椒,翻炒,让热油“挤”出麻辣味。

麻辣入味后加入姜片蒜、泡椒、泡姜(先不要放葱),姜蒜味翻炒,加入适量生抽、适量白砂糖,料酒即将起锅时,加入葱花丝,翻炒,加入适量盐。

壶开了。

老坛子里的鸡爪(图)记得几年前我妈来深圳的时候,我回家吃饭。看到一盘没有调料的白凤爪,我喃喃自语,我以为是水煮白水凤爪,加了调料,可是找不到调料碗,咬了一口。啊,怎么这么清爽?我妈笑着说是老坛子里的咸菜泡的。难怪好吃。我太喜欢它了。我妈妈经常做好放在冰箱里。我喜欢边看电视边嚼。这是快乐的一天...............................................................................................................................

注意:不要长时间煮鸡爪。口香糖一出来,就冻住了。

蚝油烤二冬(图)食材:干香菇50克,冬笋150克。

辅料:蚝油1大勺,葱丝适量,酱油1小勺,盐、糖、味精、水淀粉、香油适量。

做法:1。干香菇洗净,浸泡,每把刀换成2、3块,泡在水里备用。

2.冬笋切成滚刀片,焯水,捞出控水。

3.将油烧热,放入香菇、冬笋、葱丝炒香,放入蚝油、酱油、盐、糖、味精和少许香菇泡水,小火煨5分钟。

4.待汤香后,用水淀粉勾芡,倒入香油,搅拌均匀。

特点:香菇的特点是素淡鲜香,但也有人不喜欢它那浓烈的香味,但正是这种香味让冬笋回味无穷。

注意甜咸搭配,来试试吧.....泡椒泥鳅(图文)主演!泥鳅(清水养两天,水中滴几滴油)。

泡椒,花椒,醪糟,姜,蒜。

做法:1。将胡椒、生姜和大蒜剁碎成粉末;2.锅里放油;1.炒香;3.泥鳅炒一会儿;4.倒入少许水和泡椒料酒;5.放入醪糟,烧四五分钟再调味。不宜久烧;泥鳅容易腐烂,我就多烧了一点。

泥鳅鲜嫩,泡椒味浓。是典型的川菜,据说也是美容养颜(现在是不是什么都要加美容?)然后介绍一个给孩子或者老人的做法。豆腐,豆浆,泥鳅油,热油,少许姜蒜,爆香泥鳅,炒泥鳅,加入豆浆,烧开,加入豆腐煮熟。

强身健体,适合老人、小孩和体弱者。

农家鱼(图文并茂)的食材如下:韭菜、生姜、蒜瓣、香菜、郫县豆瓣、榨菜、花椒、泡椒、生姜。如果能做泡椒就更完美了。呵呵,煮熟的鱼,尤其是农家风味,比泡椒和泡姜都好吃。

做法:先把鱼煎熟,很多人害怕这个环节,因为容易被溢出的油烫伤,鱼会粘锅,煎出来的鱼皮会很碎。其实只要做好准备工作,这些都不会发生。先把鱼洗完晾干水,然后用厨房纸巾吸干鱼身上的水。此外,煎鱼的锅必须清洗干净。首先,开大火,把锅烤干。关火稍凉后,用生姜擦锅,让锅里有水。

当鱼煎至两面金黄色时,即可上桌。

锅内加油,爆香花椒、泡姜、泡椒、榨菜、郫县豆瓣,然后加入酱油、醋、黄酒、糖调味,再放入鱼和水炖,再放入葱、蒜。

汁快干的时候加入香菜,出锅!成功了!看起来不错!辣椒...

求烹饪300多种食谱!详细一点。我如何能得到食谱?

在地狱火半岛,一艘坠落的宇宙飞船旁,有一个肩负使命的地精。杀鸟肉的奖励是配方。另一个是来自掠夺者的热狗?卖捕鱼书的NPC议会有一个卖一条鱼的食谱。LM,也就是营里众所周知的。BL不用这么麻烦。好像有两个食谱直接卖。孢子村依靠其声誉,NPC教三。LM和BL阵营估计各卖一个。纳格兰,LM和BL营地都有卖羊牛肉的菜谱。冯道山,BL的,在地图右边的村庄,有一个击败蛇肉和猛禽肉的任务奖励2个食谱。LM未知,然后日常任务【食谱:风暴牛排】来自【一桶鱼】或者【一盒肉】。

[食谱:金布勒宠物食品]是从[一桶鱼]或[一盒肉]中提供的。

【食谱:BBQ血鳍鲶鱼】是从【一桶鱼】上来的。

【食谱:热塔布羊】从【一盒肉】上桌。

【食谱:骨鱼汤】从【一桶鱼】端上来。

[食谱:美味的巧克力蛋糕]从[一桶鱼]或[一盒肉]中供应。

更有意思的是,暴风牛排和巧克力蛋糕都是蓝图。

家常菜食谱大全

烹饪任务需要在JJS酒店接,只能在技能等级225时接。你需要的是12个巨型鸡蛋,10个美味的蛤肉和20个奥克兰的冷烤鸡蛋。我记得是巨蛋,可以在外打火彭掉,也可以在辛特兰的moonkin掉鲜美的蚌肉,还可以掉40多级的甲鱼或者渔夫或者养殖的庄稼,甚至是巨蚌壳里面。会钓鱼,也能钓鱼。冷,可以去市里买。其实如果有钓鱼的话,很容易做到。买本烹饪鱼的书,边钓鱼边做。很容易到300。如果你没有钓鱼,那就打一个巨蛋,慢慢做。下面是200后的食谱。看你觉得怎么做容易。食谱:龙息红辣椒。200分钟,35分钟,10分钟打中敌人都有可能燃起熊熊大火。奥克马尔尘泥沼泽37,31-蕨墙村,超级商朝680型荒凉之地40,79,海伦妮奥登尘泥沼泽66,51-塞拉莫食谱:鼓童肉杂烩,200,35,12耐12精15m,鼓童兽肉(2)+舒缓草+清凉泉水,贸易机器人1000型荒凉之地60 66,07-尼尔前哨在詹霍尔姆斯的荒凉之地。菜谱:安德美蛤蜊杂烩,225,35,-,鲜美的蛤蜊肉(2)+辣椒+冰牛奶,加贝尔沙港。食谱:斑点黄尾鲷,225,35,新鲜斑点黄尾鲷,67,22,Nalis,Jikoshita。卡尔希刺谷28,74-藏宝湾食谱:熟滑大鱼,225,35,10耐10m,鲜滑大鱼+曹,卡尔希刺谷28,74-藏宝湾食谱:超级煎蛋,225,40,12耐12精,巨蛋+曹(2),西米奇东泉谷60。玛根森林62,26-荆棘林食谱:嫩狼肉排骨,225,40,12抗12精,嫩狼肉+舒心草,53,28-加尔基森,纳利斯,奎克里夫塔,迪尔格,14,42-鹰巢山,卡车食谱:辣椒蟹肉,225,-,-,嫩蟹。Banarashi Sad Swamp 45,57- Nader,_司,36,90-Cray Gontard Pine西部荒野-南部海岸食谱:烤鱿鱼,240,35,10 min 10m,冬季鱿鱼+舒心草,67,22-热沙港食谱:烟熏鲈鱼,240,30,10 fine 10m,夏季鲈鱼+。74-藏宝湾菜谱:水煮阳鳞三文鱼、250、35、874hp27s+6hp5s-10m、新鲜阳鳞三文鱼、67、22-热沙港菜谱:夜鳞鱼汤、250、35、874hp27s+8mp5s-10m、夜鳞笛鲷1933hp27s+10耐10m、新鲜大鱼+辣椒+舒缓草、Sheend's drawing grass Fielas 75、43- Mosacher营地、Viviana43-羽月堡食谱:烤三文鱼,275,45,2148hp30s,新鲜白鳞三文鱼+舒欣曹,申德深绘曹菲拉斯75,43-莫萨切营,薇薇安娜菲拉斯31,43-羽月堡。

我想做美味的食物,但是我没有食谱。我想改变宝宝的口味,但是不知道该怎么做。...

正宗东坡肉的家常食材:带皮五花肉1整块(约1500克),生菜丝400克。

调料:香葱姜片50克,盐2克,糖80克,酱油100克,雕酒300克,茴香3克。

1.将五花肉用水冲洗干净,放入锅中煮至八成熟,捞出,用干净的布擦干,在皮上抹点酱油,放入油锅中炸至金黄色,切成4厘米见方的块。

2.锅上火,将25g葱姜切片翻炒,放入切好的五花肉,皮朝下,然后盖上剩下的葱姜面,放入剩下的调料,烧开,转小火,盖上锅盖,烧2小时,至汁浓。

怎么炒酸辣酱鱿鱼食材:一条鲜鱿鱼、酸萝卜、辣椒、酱油、郫县豆瓣酱、蒜、酱油、料酒、盐、花椒。1.买整条鱿鱼,去掉表面的黑膜和头上的杂物,去掉头,留着备用。2.将整个鱿鱼身体垂直切开,分成对称的两片。接下来主要是把鱿鱼快速焯水,捞出控水备用(鱿鱼稍微卷一下马上捞出来,时间久了就老了)。5.将腌制好的萝卜切成长条。6.辣椒切段,大蒜切片。7.锅里油热后,放入胡椒粉,将蒜片炒香。8.加入少量胡椒粉和9.1勺豆瓣酱炒出红油。10.辣椒切段,大蒜切片。11.倒1勺。

孕晚期食谱中汤的做法有哪些?哪位烹饪高手可以分享一下经验?...

豆角炒腊肉——家常小吃介绍:家常小吃简单易做。材料:豆角、腊肉、蒜。合适的做法:1。将豆子挑好,飞水少许,腊肉切成小块备用;2.在热油锅中爆香大蒜,然后将培根炸至透明捞起待用,然后在豆子中加入一些水,煎一下。最后把腊肉一起炒入味,加点盐和鸡精调味。

小贴士:分开炒培根和豆子,因为你不想让这两样东西的味道过于纠结。想要方便的人可以不舀培根一起炒豆子,但是豆子一定要煮熟。

西红柿炒鸡蛋和西红柿炒鸡蛋介绍:这周做的菜很少。我不是特别想做什么。我用了家里所有的东西。周末我把冰箱收拾了一下,里里外外都很干净。除了霜,冰箱里还有很多空间,所以我可以买新鲜的东西来储存。先来点家常菜吧~番茄鸡蛋~放点番茄酱调味,因为我觉得这次买的番茄不够酸。所以味道不重。材料:鸡蛋5个,西红柿2个,葱段,油,盐,糖。做法:1。材料如下。如果放点葱花,会点缀颜色~ 2。步骤很简单。先把鸡蛋摊开,然后捞出来,和西红柿、调料一起炒。3.最后炒鸡蛋,出锅前放葱花。小贴士:1。把它们放好。而且番茄酱的味道也恰到好处~青蒜炒猪肝材料:主料:猪肝200g,青蒜100g,调料:香油10g,醋10g,酱油5g,豌豆淀粉15g,盐2g,白糖10g,料酒10g,味精2g,花生油75g。做法:1。将淀粉与适量的水混合形成水。2.猪肝去筋膜,切成柳叶,放入盘中,用20g水淀粉糊;3.青蒜洗净,拍松,用刀切成段;4.将炒锅放在大火上,放入花生油,烧至六成熟,放入猪肝,用筷子打散。当它变成灰色时,取出并沥干油;5.原锅留油上火,将青蒜煸炒,加入料酒、酱油、精盐、糖、味精,倒入猪肝,水淀粉勾芡;6.淋上醋和香油,翻炒均匀,装盘即可。

炒土豆丝简介:此味醇、咸、鲜、滑、嫩、淡、平和,四季皆宜。主料:土豆(黄皮)300g,辅料:大葱5g,调料:盐6g,味精2g,醋3g,香油2g,花生油8g。做法:1。大葱洗净切丝备用;将土豆去皮,洗净,切成粗细长短均匀的细丝,放入大碗中,在水中浸泡一会,捞出,滤出。

2.炒锅放火上,加热,注入花生油。油温四成时,将土豆丝翻炒两下,然后加入醋,再加入精盐、味精、葱油、花椒油、葱丝,翻炒至熟,再放入锅中。

黄瓜炒鸡蛋:最简单的家常菜介绍:黄瓜炒鸡蛋:最简单的家常菜我家每年夏天都经常做,我们那的人也经常做这道菜。

我们称之为当地特产。

呵呵,看来黄瓜得用鸡蛋炒,韭菜得用书页炒。

那天,我像往常一样炒完菜后,老公冒了一次险:你不会拍照吧?嘿,有什么好拍的?总是很简单。

然而,他的话提醒了我。

其实生活很简单。

材料:黄瓜400g,鸡蛋2个,胡萝卜20g,调料,盐1茶匙(5g),料酒5g,香油2茶匙(10ml)。做法:1。准备食材2、将鸡蛋打入碗中,搅拌均匀,黄瓜切片,胡萝卜切片3、锅中放油,倒入鸡蛋,搅拌成块4、倒入黄瓜和胡萝卜切片5。

【家常菜谱】家常炒菜菜谱蕨菜肉丝的做法被誉为野菜之王。野生于森林、山野和松林中,是一种绿色无污染的野菜。它不仅富含人体所需的维生素,还具有清肠健胃、舒筋活络的功效。

引言:1。蕨菜对细菌有一定的抑制作用,可用于发热、肠风热毒、湿疹、疮疡等症。它具有良好的清热解毒、杀菌消炎的功效...【家常菜谱】家常炒韭菜丝鱼的做法材料:鱼、韭菜、少量青红椒、盐、料酒、白胡椒粉、鸡精、淀粉韭菜丝鱼:2。韭菜切段,青红椒切丝;2:锅烧热,倒油,把鱼丝放进去,用筷子拨开。鱼变色时,捧起来备用;3:锅里留底油,放入韭菜黄段,青红...【家常菜谱】湖南炒鸡蛋。我们在做菜的时候,经常会随意搭配,各种烹饪方法都用尽了。创意无穷,但往往好吃的就诞生了。

正是在这种创造力中,生活变得丰富多彩、光明灿烂。

材料:鸡蛋6个,湖南青红椒,大蒜苗,豆豉酱,湖南生炒鸡蛋:1。将鸡蛋放入冷水中煮沸,直到水沸腾五分钟;2.煮鸡蛋...【家常菜谱】中老年人家常炒什锦鲜菜。这道素食食谱色泽鲜艳,味道鲜美,口感顺滑,营养均衡。新鲜蔬菜有很好的抗癌和胃肠蠕动作用,可以帮助人体消化东西,排除毒素。

真菌热量低,富含氨基酸、维生素和矿物质。经常食用可以增强人体免疫力。

什锦新鲜蔬菜是中老年人养生的首选,因为...【家常菜谱】家常芹菜黄花炒肉丝家常菜谱做法材料:芹菜、干黄花、猪里脊肉、酱油、淀粉、姜、鸡精、胡椒粉。做法:1。干黄花用温水浸泡,洗净,去老梗。

芹菜洗净切丝备用;2.猪里脊肉切丝,加少许生抽、盐、淀粉,抓匀腌制;3.芹菜焯一下,捞出,泡在冷水里,捞出,沥干...【家常菜谱】冬季菜谱,鸡蛋牛肉片冬季菜谱,鸡蛋牛肉片,食材:牛肉330g,姜5g,胡椒粉1个,葱丝1/2根,洋葱1根,蒜片3片,白粉3汤匙。...

家常食谱大全

准备好炒豆腐丸子的原料(西兰花本来是想烫一下绕着盘子吃的,没想到后来也有了)。

瘦肉切碎,葱姜切碎。

豆腐用清水泡一会儿,然后用勺子压成泥状,挤出水分备用。

将所有配料加入肉碗中。

用筷子朝一个方向搅拌,静置一会儿。

清蒸黄鱼的做法1将黄鱼洗净,去鳞、去肠、去腮等。,再冲洗一遍,控制水质净化,在鱼身上每隔半厘米切一个斜口刀;2将大蒜剁碎,加入适量盐,拌匀,捞起鱼尾,两面抹上大蒜(切好的鱼放一些),腌制20分钟;3姜、葱切丝,放在鱼身上,将料酒均匀洒在鱼身上;4将蒸锅烧开,将鱼放入蒸锅内,同时将酱油蒸好的鱼放入小容器内,加盖大火蒸8分钟,再用虚火蒸2-3分钟,取出,捞出葱姜;5.葱姜切丝,也就是辣椒丁,放在鱼上,淋上蒸熟的酱油;6将一两汤匙油加热至八成至九成热,浇在鱼肉上,开始食用。

做法和步骤1红烧鸡翅的准备:1。鸡翅前后各切三刀,加入姜片、料酒、蚝油,搅拌均匀,腌制20分钟;2.干香菇用温水浸泡,洗净切块;3.木耳用冷水浸泡,去蒂,洗净,切块;4.青蒜切段;2: 1.锅里热油,放入葱花(白色部分)和散蒜,使其变香。2.倒入鸡翅,用铲子翻炒至鸡翅表面变色。3.加入蘑菇和木耳,倒入清水至表面被盖,加入生抽、老抽和糖,盖上盖子。4.大火烧开后,转小火,文火炖15分钟。5.最后加入盐,转大火收汁至浓稠。蔬菜(可选);生姜;盐;料酒;味精;1用糖剥虾壳的时候,从第二段开始数,先从那里剥,再往两边拉,这样虾壳很容易脱离,保持完整。

当然,要确保虾是新鲜的。如果有一些软壳不够硬的虾,就不会那么好剥了。

2虾去掉虾线就可以直接煮了。不过为了让虾更好看,也可以从中间切开,只留尾段相连,这样虾就会卷起来像花一样。

3将虾仁放入沸水中焯一下,变色后立即捞出。这是因为虾都卷成了花球。

4锅中放油,油热后放入姜丝,翻炒出香味。姜是煮虾时最好的调料,可以去除虾的一些腥味,使虾的味道更鲜。

5加入虾仁翻炒几下。

6加入切碎的黄瓜片,炒虾配菜可以随机选择一些新鲜的蔬菜,黄瓜,胡萝卜,豌豆等。

滴几滴料酒,加入味精、盐和一勺糖,翻炒至熟,出锅。

今天,我用了黄瓜。当然也可以用其他组合,味道都一样好。虾仁在水中焯水后再油炸,可以减少很多用油量。当然也可以用上浆的方法直接用油炸。

优质的虾是菜肴成功的最基本条件,所以一定要选择新鲜、无毒、无污染、不易腐烂、无杂质的虾。

煮虾主要是根据虾的自然形状。选料时大小一定要差不多,这样虾受热均匀,成熟的虾老嫩,色泽纯正,形状美观。

食谱大全及做法

食谱大全菜谱如下:

1、 蚂蚁上树。也叫肉末粉丝,是川渝地区的传统名菜,选材常见,做法简单,软糯香嫩,非常适合家常制作。

2、 胡萝卜土豆炖牛肉,也是很常见的家常菜。牛肉炖的软烂,胡萝卜和土豆又刚好,大火收汁,变浓稠,口感好吃,很下饭。

3、 粉蒸肉,小时候只有逢年过节或者或者家里来客人才会做。每次做都会有思念家乡的味道。

4、 腊肠炒香干,很下饭的一道菜。

5、 回锅肉,让人无法拒绝的川味美食。做法简单,操作容易。炒上一盘,配米饭,味道好极了。

6、 糖醋排骨。做法因人而异每个地方有会有所不同,我还是喜欢妈妈做的味道,百吃不腻,特别常见的一种家常宴客菜。

7、 蒜香鸡翅,也有人喜欢做可乐鸡翅,这个做法简单,新手都可以做。

8、 耗油辣炒卷心菜,很好吃的一道素菜。加入耗油更加美味健康。

9、 酸辣土豆丝,非常受欢迎的一道家常菜,开胃,下饭。餐桌上总得搭配几样素菜,土豆丝就是很好的选择。

10、 水煮肉片,一道经典的川菜,水煮的肉片,比炒出来的肉更嫩。麻辣味十足,很适合重口味的人。

每日家常菜食谱安排表

每日家常菜食谱安排表如下:

1、星期一:早餐:馒头,牛奶(或豆奶)、煮荷包蛋1个、酱黄瓜。中餐:米饭、香菇菜心、糖醋带鱼、丝瓜汤。晚餐:绿豆粥、白菜猪肉包子、虾皮冬瓜。

2、星期二:早餐:窝窝头、牛奶(或豆奶)、卤蛋1个、豆腐乳中餐:米饭、肉末茄子、鸭子海带汤。晚餐:干煸豆角、稀饭、豆沙包、青椒肉丝。

3、星期三:早餐:肉包子、牛奶(或豆奶)、咸鸭蛋(半个)中餐:馒头、黄豆烧牛肉、干煸四季豆、鸡蛋汤。晚餐:炒面、清炒菠菜、青椒土豆丝。

4、星期四:早餐:花卷、牛奶(或豆奶)、煮荷包蛋1个中餐:米饭、黑木耳肉片、红烧平鱼、白萝卜海带排骨汤。晚餐:豆浆或稀饭、葱花饼、青椒芹菜肉丝。

5、星期五:早餐:菜包子、牛奶(或豆奶)、中餐:米饭、炒菜花、辣子鸡丁,香菇青菜汤。晚餐:芹菜肉包子、西红柿炒鸡蛋、肉末烧豆腐。

6、星期六:早餐:面包、牛奶(或豆奶)、煎鸡蛋1个中餐:米饭、五香鱼、黄豆芽炒胡萝卜、香菇汤。晚餐:馒头,玉米粥、番茄炒蛋、鱼香肉丝。

7、星期天:早餐:花卷、牛奶(或豆奶)、煮鸡蛋1个中餐:米饭黑木耳炒鸡丁、糖醋白菜、南瓜汤。晚餐:韭菜猪肉饺子、豆豉油麦菜、肉末炒豇豆。

食谱家常菜大全的介绍就聊到这里吧,感谢你花时间阅读本站内容,更多关于食谱家常菜大全图片、食谱家常菜大全的信息您可以在本站进行搜索查找阅读喔。

抱歉,评论功能暂时关闭!