产后多久来月经比较正常?产后经期卫生如何管理?
产后的妈妈,由于身体“百废待兴”,特别是在产后,她们的身体非常虚弱,因此,她们必须要有足够的营养和充分的休息。在保健方面,女性更多的是注重自身的健康状况,例如产后子宫的恢复和月经周期。事实上,解决这些健康问题,首先要做的就是正确的管理。所以,为了更好的控制自己的经期,各位妈妈应该知道些什么保健知识?
1.产后多长时间来例假比较好?怎么经营?
由于产妇的生产方法和哺乳的次数不同,所以产后的经期也会有很大的差别。比如,按照顺产的标准,没有哺乳的妈妈,大概在6-10周的时候,就会来月经,然后就会进入正常的月经周期。不过,剖腹产的妇女,来潮的时间比较晚,一般在产后2-3个月,甚至更久。此外,有些人长期哺乳,一年以上,就会出现月经推迟的情况。所以,产后来潮的具体时间要结合自身的具体情况,不能随波逐流,也不能过于担忧。女性在经期的时候,要注意月经的症状,比如月经周期有没有规律,月经干净后有没有淋漓不尽等,了解了这些问题,才能知道自己的身体到底是不是真的健康。
2.产后应怎样进行正确的管理?
女性在来例假的时候一定要注意三点,第一,在来例假的时候要注意饮食,避免吃冷饮,以免影响到自己的身体。二是要注意私密部位的清洁,毕竟,生完孩子,跟没怀孕的时候,是一个道理,月经期间,很可能会引起阴部的感染。因此,在月经期间保持良好的个人卫生,减少阴道、宫腔、甚至是盆腔感染,是非常重要的。三是要注意不要在月经期间有性生活,这方面的问题很多夫妇都不会注意,所以在这里要提醒大家,月经期间不要有性生活,要注意节制。
3.产后和月经期间,怎样调理哺乳方法?
许多妈妈都会担忧,在月经期间,给孩子喂奶,会不会对孩子的身体造成不良的影响。事实上,这种担忧完全没有必要,无论是在月经期间,还是在月经期间,哺乳都没有什么坏处。反而是定期哺乳,有利于子宫的修复和全身的康复。所以,孕妈妈要记住,产后来潮是很正常的,应该给母乳喂奶,不用担心。
生宝宝后多久来月经才正常,刚满11岁来月经正常吗
生完孩子以后正常一个月就会来月经的,月经不调是一种正常的现象,月经不调要积极的调理,月经不调是严重的疾病,会导致不孕,女性朋友们一定要重视这个情况,11岁的女生月经不调是正常的情况吗,月经不调要注意什么?生宝宝后多久来月经才正常?
生宝宝后多久来月经才正常
女性在产后的月经恢复是一个自然的生理现象。生完孩子多久来月经算正常?这是个常见的问题。恢复的时间有早有晚,早的可在满月后即来月经,晚的要到宝宝1岁后才恢复。从医学角度来讲,根据子宫内膜的组织形态来推测,可能早在产后33-42天,卵巢就可排卵了。此外,在产后6周,也可观察到排卵过后的黄体存在。
因此,如果妈妈没有喂奶,月经通常在产后6~8周内会来。研究资料显示,没有哺乳的产妇,有4O%在产后6周恢复排卵;到了产后8-12周,还没有恢复排卵及月经的产妇大约只占35%。哺乳的产妇,在产后12周约有25%会恢复排卵与月经,大多数哺乳产妇通常要到18周才完全恢复排卵机能。不过,有时很难在临床上确定产后第一次月经的确切时间,而且少数产妇会在分娩后马上开始有少到中量的间歇性出血。
11岁来月经正常吗
孩子11岁已经进入青春期,这个时候出现月经属正常现象,出现月经后,能否继续长高,最好能拍个x光片,看看骨骼是否愈合,骨骼没有愈合,就还有长高的潜力,至于是否来月经,这个影响到不大。一般说这个时段还会长高的,只是要把握好这段时间,因为这是长高最后的黄金时间了,要好好把握,不可以错过这段时间。11岁来初潮要注意什么?第一,晚上别熬夜,熬夜会影响生长激素分泌,就会影响你的身高,(尤其是中学生正是生长发育的黄金时段,千万别熬夜,免得以后后悔)。
第二,坚持锻炼,每天坚持做一些对腿部有拉伸的运动,比如摸高,跑步,打篮球等都可以,每天规定锻炼一定的时间(半小时到一小时)第三,在饮食上不要吃辛辣的食物,尤其是在学校周围卖的油炸类的最好别吃,每天早上喝纯牛奶,睡前也可以,现在的生活好,每天都有肉吃,就不存在吃的不好的说法,还是要看身体缺什么。11岁是妹子们身体发育的黄金时期,这段时期妹子们要好好把握,好好珍惜。
生完娃娃多久来月经正常
"女性生完孩子后,产后子宫有一个恢复过程,会有子宫蜕膜脱落,出现血液、坏死膜通过阴道派出的现象,称之为恶露。正常情况下,排恶露的时间持续大概4-6周,子宫完全恢复的时间通常在42天。
另外产后来月经时间跟喂养方式以及个人身体素质也有很大的关系,如果是顺产,正常情况下一个月左右即可恢复月经,如果身体素质差,并伴有其他的情况,可能会导致月经推迟。如果是母乳喂养,在哺乳期不来月经是正常的。如果不是哺乳喂养,通常月经来的比较早,有的停止哺乳就来月经,有的没停哺乳也来月经,这些情况都是正常的。"
生了小孩多久来月经
一般在产后3-6个月开始恢复月经。不哺乳的产妇可于8周后恢复月经,并有排卵。个别产妇于产后4-6周即出现月经,也有在整个哺乳期不来月经的,而且因长期哺乳子宫萎缩,造成月经迟迟不来的。
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